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大学院生って忙しすぎて、メンタル管理が非常に難しいです。今回は、現役大学院生の私が実際に取り入れているメンタル管理法を6つご紹介します。

資格を取りたいけど、勉強が続かない…やる気はあるけど、やる時間がなくて… こうした悩みはほとんどの人が一度は経験するものです。私もこのような状態で何かを初めては挫折…を繰り返していました。しかし、ある「習慣」と「目標設定」の工夫を取り入れ、...

一人暮らし大学院生が実践する「月3万円台の食費節約術」。 買い物や自炊のコツ、献立例も紹介します！

初めまして、IN-LIFE (インライフ)と申します。このサイトでは一人暮らし歴４年の大学院生が、生活をちょっとラクにする工夫やライフハックを発信します。自分らしく、でもちょっと賢く、日々を過ごしていきましょう！